В 35 лет я создала этот канал, чтобы помочь тебе полюбить свое тело! Мои видеоуроки о том, как привести мышцы в тонус, улучшить растяжку, сформировать красивый рельеф, избавиться и от болей в спине и лишнего веса. А также советы по питанию и здоровому образу жизни.
Стань стройным, сильным и уверенным в себе!
Я коллекционирую самые эффективные практики йоги, пилатеса, стретчинга, воркаута и пусть вас не пугают эти слова. Тренировки будут понятны и доступны каждому. Не понадобится дополнительных тренажеров и снарядов, вашим единственным снарядом будет собственное тело!
Начните прямо сейчас, пробуйте что-то новое и радуйтесь от осознания того, на что способно ваше тело!
Сделай сегодня сколько сможешь — завтра сможешь ещё больше.
Поделись этим каналом с теми, кому он может быть полезен!
Добро пож🅰️л🅾️вать в самую интересную группу😉 ✅Новеньким:
Добро пожаловать!!!Группа ссылочная. Разрешено :ссылки 2-3
Элитные Новостройки, Жилые комплексы, Клубные дома.
Серьезный канал о главных новостях мира журналистики,
Ваше объявление закрепляется в самом верху списка и выделяется цветом
День: 80 ₽Единоразово поднимает уплывшее вниз объявление.
Цена: 150 ₽