Канал Телеграмм Зачем мы спим

Описание

Что такое сон, почему мы видим сны и можем ли мы повлиять на качество нашего сна?
Канал посвящен сну, сомнологии, механизмам и методам улучшения сна, расстройстам сна, процессам, которые происходят в мозгу и организме человека во время сна.