Канал Телеграмм эго из лего

Описание

Неудобные мысли о тревожных вещах. Полезные истории и открытия мира психологии.
Фб: http://clc.am/SuJkew
Медиум: clc.am/OKrdJg
Инст: http://clc.am/RfQ_IQ

Этот Телеграм канал будет моим чердаком-хранилищем для разного рода полезной информации по психологии и КПТ (когнитивно-поведенческой терапии).

В своё время я слишком много перерыла данных по поводу такой "ментальной самопомощи", и хочу поделиться этим всем с другими.

Конечно, поскольку канал личный, тут будут не только какие-то академические статьи о психологии и написанная строгим языком инопланетная срань, но и мои личные мюсли/опыт, пропущенные через призму самокопализа.
Возможно, тут будет много личных охов-вздохов и осознание несовершенства мира и себя в этом мире. Возможно, тут будет какая-то типа "стыдная" информация, которой я боялась делиться даже с личными заметками в телефоне (но благополучно это поборола, аплодисменты). Возможно, тут будут мои стихи, но исключительно с целью демонстрации того, как работает сублимация и что чувствует в человек в крайне нересурсном состоянии.
Но тут точно будет что-то интересное.