Канал Телеграмм INSHAPE
Описание
Твой личный фитнес-тренер. Тренировочные программы для разных уровней подготовки, для всех мышечных групп; секреты здорового питания; биомеханика человеческого тела; мотивация и грамотный подход к тренингу.
Присоединиться
Розыгрыш для дома и детей
Группа создана для розыгрыша🥰🥰🥰 Всё для дома и для
Лучшие стикеры
Самые новые и самые крутые стикеры для твоего Телеграмма,
Пора валить в Испанию! 🇪🇸
Подпишитесь и получите эксклюзивные руководства и советы
Новые комментарии
- В пятницу в 06:33
-
- 9 августа 2026 16:08
- 4 августа 2026 14:57
-
- 30 июля 2026 15:51
-
- 23 июля 2026 20:30
Платные услги
Премиум объявление
Ваше объявление закрепляется в самом верху списка и выделяется цветом
День: 90 ₽7 дней: 400 ₽
30 дней: 800 ₽
Поднять объявление
Единоразово поднимает уплывшее вниз объявление.
Цена: 200 ₽